July 25th, 2020

dfr

822. В окружении природы настроение заметно повышается, стресс и раздражительность исчезают, восстанавливается духовное равновесие.

Возможно дело в свежем воздухе, а может быть пение птиц и яркие цвета буйной зелени повышают уровень гормона счастья в крови, но природа действительно положительно сказывается на психическом здоровье человека. Но что делать тем, у кого нет возможности выезжать за город подальше от цивилизации? Давайте попробуем перенести немного природных мотивов в собственное жилище.

Биофильный дизайн начал развиваться с 1980-х годов, когда биолог Эдвард О. Уилсон изложил свою философию биофилии, выдвинув гипотезу, что люди имеют врожденную биологическую связь с природой. Биофильный дизайн идёт дальше: поскольку люди проводят 90% времени в помещениях, согласно National Human Activity Pattern Survey 2001 года, необходимо «перенести внешнюю среду внутрь» и создать пространства, которые отсылают к природе как очевидными, так и более тонкими способами.

С помощью различных исследований было продемонстрировано, что включение прямых или косвенных элементов природы в искусственную среду, уменьшает стресс, как следствие снижает уровень артериального давления и частоту сердечных сокращений, в то же время, повышает производительность, улучшая творческие процессы и самооценку.

Вы можете купить комнатные растения в цветочном магазине или вырастить их самостоятельно из косточек цитрусовых или семян. И даже для тех, кто не умеет ухаживать за живыми цветами, есть выход: купите кактус или суккулент, ведь они абсолютно не привередливы в уходе. Давайте вместе поддержим биофильный дизайн. Переходите на сайт!

https://designersfromrussia.ru/biofilnyy-dizayn-ili-kak-izbezhat-stressa/


Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!