Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

dfr

Домашние спортивные брюки «на выход» - как это?

Новая тенденция посткарантинного сезона 2021— спортивные брюки. И, если раньше этот предмет гардероба был исключительно домашним, то сейчас дизайнеры предлагают надевать их для выхода в свет.

Сочетать их можно с топами и даже с классическими пиджаками.

Стильно будут смотреться спортивные брюки с мужскими рубашками. Такой комплект позволит чувствовать себя комфортно в течение всего дня.




Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!
dfr

(no subject)

ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ В FITMOST ОНЛАЙН🧘‍♀️

Ребятки мои, у меня потрясающие новости: теперь спортом можно заниматься даже в отпуске! А все потому, что @fitmost пригласили преподавателей по йоге, медитации, растяжке из топовых студий.

Онлайн-занятия - это возможность заниматься своей фигурой, не покидая дом. А ещё - познакомиться с тренерами и выбрать подход, который понравится именно вам.

Ииии... тренировка по разнообразным зарядкам “Когда проснулся, тогда и утро: 10 минут для себя” будет абсолютно бесплатной до конца апреля!

Дерзайте, и давайте вместе готовиться к летнему сезону 🤟💔🏖️👙
http://instagram.com/p/CNkLemdJn1q/
dfr

Фитнес-тренды 2021

С развитием социальных сетей и повышением популярности работы блогера, занятия в онлайн-режиме вышли на новый уровень. Это же касается и спортивных тренировок. Заниматься йогой, фитнесом, пилатесом или выполнять кардио с тренером по видеосвязи — тренд №1 в мире сорта и здорового образа жизни.

«Умные» технологии тоже не отстают. Занятия со смарт-часами, умными очками и фитнес-приложениями в смартфоне становятся куда увлекательнее.

На третьей позиции разместились тренировки с собственным весом. Для этого нужно минимальное количество оборудования, поэтому заниматься можно в любом месте и даже в небольших по площади помещениях.




Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!
dfr

(no subject)

ПОЧЕМУ ЖУРНАЛИСТУ ВАЖНО РАБОТАТЬ НАД МОТИВАЦИЕЙ🧠🙌

Когда стажёры или молодые журналисты мне говорят, что в нашей профессии есть избранные. Те, кому улыбается удача. Я смеюсь. Вы не представляете даже, каким трудягой является человек, которому с виду все дается так легко.

На этот счёт мне нравится одна цитата:

"Успех приходит к тем, кто рвет и мечет, пашет и вкалывает. Успех приходит, когда спортсмен, в которого никто не верит, невзирая на боль в каждой клетке тела идёт на тренировку. Успех приходит, когда молодой студент оббивает пороги потенциальных инвесторов, и ночами сидит над своими проектами, а затем становится главой мегакорпорации. Успех приходит тогда, когда человек жертвует многим ради мечты. Прежде, чем говорить, что жизнь 💩 и в ней невозможно чего-то достичь, задумайся над тем, что лично ты сделал для того, чтобы твоя мечта стала реальностью? Сколько ночей не доспал? Сколько раз тебя окунали лицом в грязь? И сколько раз ты не бросал своё дело, несмотря ни на что?"

Курс по фэшн-журналистике стартует уже очень скоро.
Для тех, кто знает, что надо пахать.
Для тех, кто готов учиться и развиваться.
Пишите в директ 💪😎
http://instagram.com/p/CMCpNGpKcpt/
dfr

Почему стоит заниматься фитнесом?

Все мы прекрасно знаем, что спорт оказывает положительное влияние на человеческий организм, однако многим людям не хватает мотивации для тренировок.

Мотивирующие причины, которые помогут вам стать лучше:
1. Здоровье — источник жизни!
2. Стрессоустойчивость — ключ к спокойствию!
3. Эндорфины — заряд счастьем и контроль над весом!
4. Самосовершенствование — путь к поиску настоящего себя!
5. Красивая внешность — создай себя сама!

А главное, легкие фитнес физические упражнения доступны каждой возрастной группы, независимо от состояния здоровья.




Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!
dfr

Лучшие приложения для занятий спортом. На что они способны?

Если походы в зал для вас тяжелая мука, а для домашних тренировок не хватает мотивации, то самое время обратить внимание на электронных помощников. Спортивные приложения. Они обещают все функции личного тренера, но только у вас в кармане. Сегодня мы подробнее разберем, на что стоит обратить особое внимание. Сообщение Лучшие приложения для занятий спортом. На что они способны? появились сначала на DESIGNERS FROM RUSSIA.

https://designersfromrussia.ru/luchshie-prilozheniya-dlya-zanyatiy-sportom-na-chto-oni-sposobny/


Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!
dfr

HIIT: что это и зачем

Уже не первый год среди любителей спорта и здорового образа жизни не сходит слово #HIIT. Что это за вид тренировок, для чего он эффективен и почему так много о нем говорят, мы рассматриваем в нашей статье.

https://designersfromrussia.ru/hiit-chto-eto-i-zachem/


Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!
dfr

Суперсеты: как делать и кому подходят?

Кто не хочет красивое, сильное, здоровое тело? Думаю, каждый человек понимает важность физической активности для всего организма. Многие выбирают спорт, как неотъемлемый компонент жизни: лыжи, плавание, бег, силовые тренировки, - все это помогает нам сохранять мышечный тонус и развивать выносливость, укреплять сердечно-сосудистую систему. Что делать, если вы приверженец силовых тренировок, но банальное тягание гантелей в 3 подхода опостылело? Обратить свое внимание на метод суперсетов и эффективно прокачать свое тело в короткие сроки. Сообщение Суперсеты: как делать и кому подходят? появились сначала на DESIGNERS FROM RUSSIA.

https://designersfromrussia.ru/supersety-kak-delat-i-komu-podhodyat/


Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!
dfr

Комфорт и качество. Выбор ткани для спорта

Не удивительно, что в какой-то одежде нам дышится проще и лучше при интенсивном занятии спортом, а в какой-то не хочется даже заходить в спортзал. Выбираем правильную ткань для ваших физических нагрузок Сообщение Комфорт и качество. Выбор ткани для спорта появились сначала на DESIGNERS FROM RUSSIA.

https://designersfromrussia.ru/vybor-tkani-dlya-sporta/


Понравилась публикация? Ставьте лайк, вам не сложно, а нам приятно!